Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 80,36g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Дикси Банан, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе, Шарлотка ПП. Almuerzo: Real Caps Омега-3 Концентрат, Красный Лук, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Кинто Наршараб , Толстолобик, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Чай. Pasa Bocas / Otros: Европа Суфле Сливочно-Ягодное. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 3 horas y 11 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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