Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 23,64g | Prot: 63,19g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Home Soy Soymilk Original Less Sugar. Almuerzo: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Sinti Sambel Pecel, Alfamart Nasi Merah. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Roast Beef Sandwich with Cheese . más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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