Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3871 kcal
|
Grasa: 141,65g | Prot: 128,17g | Carbh: 532,28g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Юбилейное Печенье Постное, Тофу, Тушеные Овощи, Картошка Печеная, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Ратибор Джем Абрикосовый, Юбилейное Печенье Постное, Тофу, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Cena: Юбилейное Печенье Постное, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Семга Слабосоленая, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Постное, Шоколадный Кекс, Конфета, Апельсин, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|