Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 47,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 60,85g | Prot: 82,88g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Almuerzo: Kıymalı Kabak Yemeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Pirinç Pilavı, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevil asan
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