Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 39,77g | Prot: 102,27g | Carbh: 230,59g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, Голден Яблоко , Фрунат Кокос Кубики Цукаты, ARO Инжир Сушеный, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Кофе. Almuerzo: Good Food Кешью Жареный, Аркада Цукаты Кумкват, Чай, Пятерочка Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сухогруз Ставридка. Cena: Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Замороженная Вишня, Пятерочка Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Рис Отварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Чай, Сила Алтая Мёд, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сушки Челночок, Продимекс Сахар Белый, Финик, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Пятерочка Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|