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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 77,30g | Carbh: 78,73g.
Desayuno: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Butter , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Almuerzo: Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Cena: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Clover Feta Plain, Egg. Pasa Bocas / Otros: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Apples . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElskeBotha
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