Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 26,40g | Prot: 111,52g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Almuerzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Barilla Fusilli. Cena: Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrys-jersleben
|