Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 15,33g | Prot: 34,60g | Carbh: 23,28g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Géramont Cremig Leicht 16%, Freshona Rote Bete, Spiegelei. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Bofrost Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cola Light, Gut & Günstig Cola Light. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 40 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 21 horas y 20 minutos, vibrationsplatte - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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