Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 145,87g | Prot: 110,59g | Carbh: 275,69g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Левада Пельмені Фірмові З Яловичиною. Almuerzo: Чизбургер с Помидорами и / или Кетчупом на Булочке. Cena: Наш Сік Томатный Сок, Чай, Wudy Сосиски, Своя Линия Закуска Куриная, Norven Сельдь в Масле, Салат Овощной с Маслом, Lactima Сыр Тостовый, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Флинт Гренки с Томатом, Торчин Американская Горчица , Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Хамон, Яготинське Молоко 2,6%, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|