Diario de Shines27, 30 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2013:
469 kcal Grasa: 8,50g | Prot: 44,72g | Carbh: 49,96g.   Desayuno: Navels Oranges. Almuerzo: Braeburn Apples. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roma Tomatoes, Harvestland Chicken Breast (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Large or Small Curd Creamed Cottage Cheese. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shines27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.