Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
396 kcal
|
Grasa: 15,15g | Prot: 14,19g | Carbh: 54,23g.
Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, BonCabe Boncabe, Tahu, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sayur Bening Bayam. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Chocolate Spread. más...
|
|
1275 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putrifprima
|