Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 79,10g | Prot: 138,86g | Carbh: 177,96g.
Desayuno: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Окей Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Всмятку, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Гречка с Овощами, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Cena: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%, Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|