Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 198,53g | Prot: 158,68g | Carbh: 129,23g.
Desayuno: Kalena Yerba Mate, Le-Fit Mantequilla de Maní Cookies & Cream, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Peras, Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Campo - Lac Queso Muzzarella, Huevo Frito. Cena: Peras, Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Le-Fit Mantequilla de Maní Cookies & Cream, Dia Mini Cracker Salvado. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Muchas gracias, es muy reconfortante
07 abr. 21 por el miembro: yopopy
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