Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 224,52g | Carbh: 79,96g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Cena: Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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