Diario de schamanin, 30 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2013:
566 kcal Grasa: 17,70g | Prot: 63,54g | Carbh: 32,47g.   Desayuno: Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Weich Gekochtes Ei. más...
2389 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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