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Nach einem Osterwochenende völlig in Ordnung 🐣
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 45,08g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Vollkornbrot, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker. Almuerzo: Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Milsani Creme Fraiche. Cena: Champignons, Trauben, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Käsefondue. Pasa Bocas / Otros: Bier, Riesling, Sekt. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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