Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 38,97g | Carbh: 223,18g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: White Castle Sliders. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Potato Chips, Taco Bell Chips & Cheese, Beer, Famous Amos Chocolate Chip & Pecans Cookies. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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