Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 77,83g | Prot: 80,47g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Cena: Hühnerfrikassee, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Aldi Rote Paprika, Piasten Schokolinsen. más...
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3388 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 7 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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