Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 98,15g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Pan de Harina de Avena, La Tranquera Mate Cocido, Leche Entera. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Arvejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quaker Avena Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Quaker Avena Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Pan Integral, Emeth Mermelada Light Arándanos, NS Galletas Marineras Veganas , La Virginia Té. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kess_128
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