Diario de Alana87w, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1305 kcal Grasa: 47,67g | Prot: 63,99g | Carbh: 163,35g.   Desayuno: Lacta Chocolate Ao Leite, São Braz Massa Pronta , Essential Nutrition Xilitol, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata. Almuerzo: Italac Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida, Walmart Queijo Mussarela. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40G), Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Gold Achocolatado Diet , Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Banana Prata. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alana87w


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.