Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 59,24g | Carbh: 211,09g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Сухари Пшеничные, Лук, Майонез, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Травяной Чай, Перекресток Сухари Пшеничные, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvaramos
|