Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2518 kcal
|
Grasa: 111,40g | Prot: 141,26g | Carbh: 203,21g.
Desayuno: Семушка Арахис Жареный Соленый, Bionova Гранола Ягодная, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Bionova Гранола Ягодная, Магнит Сыр Костромской 45%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, У Палыча Торт Птичка. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Морковь, Молодая Морковь, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Cena: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Stella Artois Пиво Светлое, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Кавказский Долгожитель Мацони, Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|