Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 38,50g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Yumurta, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dereotu, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Kiraz Domates. Cena: Bezelye Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kudüs Hurması, Portakal, Elma, Çilek, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Badem, Çikolatalı Kek. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tosunodoktor
|