Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 88,79g | Carbh: 121,15g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Пятерочка Сахар, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Творожные Пончики *М, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Пятерочка Авокадо, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Куриная Грудка Маринованная в Соусе Терияки Зажаренная на Гриле, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Творожные Пончики *М, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Летний Луг Сметана 15%, Помидоры, Гречка Гречка Отварная (Маня). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryPr21
|