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09: 45
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 58,57g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Brötchen, Frischkäse, Himbeer Konfitüre Extra. Almuerzo: Stollen. Cena: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Salzstangen, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Edel Bitter 85% Kakao. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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