Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 67,43g | Prot: 56,30g | Carbh: 189,89g.
Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Melancia, Quiabo Cozido, Abobrinha Cozida, Farinha de Mandioca, Couve Refogada, Feijão Carioca, Bovmeat Almôndega de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Poché, Cebolas, Abacate, Hortifruti Banana Terra , Banana-da-Terra Madura Fervida, Piracanjuba Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Granola, Iogurte Natural, Mel, Betânia Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gio.mensant
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