Diario de johnpersico, 31 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2011
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2011:
2409 kcal Grasa: 63,44g | Prot: 76,05g | Carbh: 311,56g.   Desayuno: Bananas. Almuerzo: Root Beer, tuna sandwich. Cena: angel hair pasta, beer, mayonnaise, beef. Pasa Bocas / Otros: oreo cookie, rum, cheddar cheese crackers, ginger ale. más...
2124 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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