Diario de halftpe, 06 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:

1849 kcal

Grasa: 88,17g | Prot: 100,37g | Carbh: 181,64g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 青花菜, 玉米筍, 紅蘿蔔, 蘆筍, 7-11 蒸地瓜, 7-11 鮮香菇, 杏鲍菇, 豬里肌, 豆干. Cena: 統一泡麵, 高麗菜, Costco 烤雞大腿. Pasa Bocas / Otros: 全家杯子蛋糕, 麻花, 黑咖啡, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾. más...