Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 81,43g | Carbh: 241,22g.
Desayuno: Kiwi, Möhren, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, WW Brotaufstrich Butter, BioBio Roggen Vollkornbrot. Almuerzo: Maggi Hackbraten Soße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln, Rinderroulade. Cena: Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|