Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 90,24g | Prot: 75,32g | Carbh: 159,68g.
Desayuno: Торт, Rainbow Соус для Гамбургеров Jalapeno, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Торт, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Салат Овощной, Свинина Запеченая, Карусель Картофель Жареный из Отварного. más...
|
|
2502 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|