Diario de kmilagonco, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1304 kcal Grasa: 46,13g | Prot: 55,42g | Carbh: 165,20g.   Desayuno: Galletas de Mantequilla, Huevo Cocido, Café. Almuerzo: Plátano Frito, Arroz Blanco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Maggi Base Gulash . Cena: Pony Malta Pony Malta, Guadalupe Mogolla Integral. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Atún Enlatado, Café, Almojabana, Tosh Galletas Fusión de Cereales, Papaya. más...
419 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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