Diario de ssleepyhead42, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
1636 kcal Grasa: 69,14g | Prot: 78,06g | Carbh: 180,73g.   Desayuno: Johannisbeerkuchen, K-Classic Apfelstrudel, Oatly Hafer Barista Edition, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Cena: Südzucker Zucker, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Ja! Gouda Mittelalt, Freshona Tomatenmark, Rapsöl, Кабачок, Лук, Баклажан, Яйцо, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Äpfel. más...
260 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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