Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 31,52g | Prot: 26,42g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Birşah Yağlı Süt, Tat Chia Tohumu, Ceviz, Kuru İncir, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Bulgur Pilavı, Birşah Ayran, Zeytinyağlı Bakla. Pasa Bocas / Otros: Burch Karabuğday Patlağı , Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar, Muz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Defnevarkilovermek
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