Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2009
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 80,46g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: High 5 Vanilla Protein Powder. Almuerzo: Sesame Chicken. Cena: Spreadable Butter, Raisin Bread made with Whole Grain, High 5 Vanilla Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Crispy Wheats Baked Snack Crackers, Oranges. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flashfireopal
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