Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 102,30g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Sagres Mini, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Izidoro Salsicha de Aves (50g), Batatas Fritas Caseiras. Cena: Camarão Cozido, Sagres Mini, Pão Branco, Amêijoas à Bulhão Pato. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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