Diario de Rita cypriano, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
864 kcal Grasa: 26,79g | Prot: 36,79g | Carbh: 122,66g.   Desayuno: Leite Integral, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Neston 3 Cereais, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Lacta Bombom Ouro Branco , Ducoco Água de Coco, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Cena: Pepino (com Casca), Korin Kibe, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Café, Nestlé Neston 3 Cereais, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Mel, Leão Chá de Hortelã. más...
2786 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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