Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 153,31g | Carbh: 180,11g.
Desayuno: Васильково Поле Молоко 1,5%, Груша, Просто Яйцо Яйца С0, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер. Almuerzo: Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Пава Пава Филе Бедра Индейки, Овощи. Cena: Салат со сметаной, Мой Торт Персиковый Йогурт, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Говядина Окорок. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|