Diario de stumaniak, 08 abr. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2009
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2009:
2155 kcal Grasa: 74,47g | Prot: 75,46g | Carbh: 320,52g.   Desayuno: tangelo. Almuerzo: apple, mango, chia, tabouli. Cena: boca mushroom, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, oat bran, salsa, spirulina, wheat bran, nutritional yeast, eggplant parmigiana, acacia, psyllium. más...
2581 kcal Ejercicio: Elliptical Machine - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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