Diario de geomuse, 28 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2013
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2013:
562 kcal Grasa: 23,39g | Prot: 34,93g | Carbh: 58,08g.   Desayuno: Baileys Coffee Creamer - Caramel, Half and Half Cream, Strawberries, Fage Total 2% Greek Srained Yogurt (Fage). Almuerzo: La Panzanella Black Pepper Croccantini Flatbread, Gouda Cheese. más...
2032 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Montañismo - 35 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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