Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 78,69g | Prot: 294,74g | Carbh: 93,89g.
Desayuno: Äpfel, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Pflanzenöl, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
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3556 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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