Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 88,83g | Prot: 58,75g | Carbh: 237,21g.
Desayuno: Majonnäs, Tassimo Latte Macchiato, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Mindre, Pågen Energi Grovbröd. Almuerzo: Pasta Puttanesca. Cena: Majonnäs, Bregott Bregott Mindre, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Klementiner, Tassimo Latte Macchiato, Lönneberga Leverpastej Original, Pågen Energi Grovbröd. Pasa Bocas / Otros: Lönneberga Leverpastej Original, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Ekströms Hallonmousse, Ekströms Hallonmousse, Marabou Paradis . más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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