Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 45,71g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Melancia, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Salada de Frutas. Almuerzo: Melão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Verde. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Melancia, Ovo Mexido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau com Recheio Trufado Amargo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dielson.vilela2
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