Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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572 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 32,18g | Carbh: 66,82g.
Desayuno: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: tap water , Onions, Vinegar, Tuna, Canned Mackerel, Grapes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Knorr Light Greek Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Magalies Citrus Mango & Orange 40% Fruit Nectar Blend Concentrate, PnP Cocktail Peanuts Salted, Raisins (Seedless). más...
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5653 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 9 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Tienda de Comestibles - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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