Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 107,19g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Hijau, Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Terung, Daun Katuk, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritasari583
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