Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 76,14g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Talas. Almuerzo: Kaldu Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Bakso ayam. Cena: Talas, Nasi Ketan (Ketan), Palmia Margarin, Kubis, Telur. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinaamriyani
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