Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 14,92g | Prot: 27,94g | Carbh: 53,45g.
Almuerzo: Bang Peach Mango, Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Cena: Dijon Mustard, Ketchup , Follow Your Heart Low Fat Balsamic Vinaigrette, Cucumber, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Kroger Cole Slaw , Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Heinz Tomato Ketchup, Great Value 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kroger Wild Caught Alaskan Salmon Burgers. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Sauna - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firefly_Faerie
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