Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 43,88g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Maydanoz, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Kimyon, Nane, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Nane, Kimyon, Ceviz. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Portakal, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissaqk
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