Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 98,54g | Carbh: 126,44g.
Desayuno: Летний Луг Молоко 6%, Кофе, Просто Повидло Яблочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шарлотка ПП. Almuerzo: Deli Veggy Хумус по Средиземноморски, Дикси Киви, Магнит Банан, Лето Шпинат Свежий . Cena: Чай, Сырники с Кокосовой Мукой, Шашлык из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Европа Суфле Сливочно-Ягодное, RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|