Diario de ShirokovAE, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
2634 kcal Grasa: 127,25g | Prot: 110,74g | Carbh: 266,75g.   Desayuno: Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Almuerzo: Апельсин, Snickers Сникерс, Акульчев Венские Вафли, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Cena: РМ Агро Колбаса Донская Полукопченая Охлаждённая, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. más...
2749 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirokovAE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.