Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3443 kcal
|
Grasa: 159,66g | Prot: 139,17g | Carbh: 359,31g.
Desayuno: FARШ Брускетта с Курицей , Андерсон Брускетта с Лососем, Хлеб Насущный Кесадилья с Курицей, Хлеб Насущный Салат с Курицей и Сыром, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей и Жареными Томатами, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Кофе Гляссе. Cena: Зеленые Оливки, Тофу, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Торт, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|